RückenVitalitäts-Zentrum
Gesund, medizinisch orientiert und unter Anleitung trainieren!
Richtig trainieren!
Bei uns trainieren Sie gesund, medizinisch orientiert und unter Anleitung. Für sämtliche Trainingseinheiten stehen viele unterschiedliche Geräte zur Verfügung. Selbstverständlich gibt es vor jeder Trainingseinheit eine kompetente Einweisung, denn nur wer richtig trainiert, kann schon nach kurzer Zeit erste Erfolge verzeichnen. Das Team vom RückenVitalitäts-Zentrum berät gern individuell zu allen Fragen rund um die Gesunderhaltung des Bewegungsapparats.
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Unser Trainingsangebot
Gravity-Trainings-System
Nutzen Sie unsere GTS-Geräte, um mehrdimensional nur mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren. Das Gravitysystem ist ein ganzheitliches Trainingskonzept und die natürliche Art des Trainings, da es das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand nutzt.
Das Trainingssystem bietet dem Trainierenden zahlreiche Vorteile
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Mit jeder Übung wird nicht nur die Kraft, sondern auch die Koordination geschult.
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Duch das Ausbalancieren wird nicht nur die globale, sondern auch die lokale Muskulatur trainiert, die insbesondere für die Stabilität der Wirbelsäule von Bedeutung ist.
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Das Training ist gelenkschonender als herkömmliches Krafttraining
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Über 200 Übungen an nur einem Gerät bieten einmalige Variationsmöglichkeiten, jeder Muskel kann isoliert oder in Muskelketten trainiert werden.
Wellengang med.
Das gelenkschonende medizinische Schwingungstraining bringt Sportmuffel und Übergewichtige auf Trab. Der Vibrationstrainer setzt die Schwingung mit einer klassischen, seitenalternierenden Bewegung um.
Positive Therapieeffekte eines Wellengang Schwingungstrainings
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Für Anwender jeden Alters oder Trainingsgrades
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Hilfe bei M. Parkinson, Schlaganfall, MS und Osteoporose
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Verbesserung von Mobilität, Propriozeption, Flexibilität, Muskelfunktion Balance und Koordination
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Verbesserung von Muskelkraft und -leistung nach längerer Inaktivität
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Förderung der vaskulären Durchblutung (Wundheilung, Durchblutungsstörungen)
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Steigerung des Lymphabflusses
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Unterstützung bei der Schmerztherapie
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Verbesserung von Stressinkontinenz
Joba Core Trainer
Stabilisierendes Training für die Rumpf- und Rückenmuskulatur im Niedrigpulsbereich. Das Joba Core Training verbessert das Gleichgewicht und die Koordination. Weitere positive Effekte sind die Verbesserung der Körperhaltung, besonders bei Schlaganfall und neurologischen Erkrankungen, und die Stärkung von Beckenboden, Bauch, Beine und Po.
